Masaj de relaxare

Unul dintre beneficiile imediate ale masajului este sentimentul de relaxare deplina si calm. Aceasta se intimpla datorita faptului ca masajul de relaxare stimuleaza producerea de endorfine, substanta ce produce sentimentul de fericire.

Masajul poate să stimuleze sau să calmeze, în funcţie de ritmul şi de profunzimea mişcărilor realizate. Important este ca masarea zonelor să fie la o intensitate confortabilă.

Masajul de relaxare este recomandat tuturor persoanelor,  indiferent de varsta, pentru ca imbunatateste circulatia limfatica si pe cea sanguina si ajuta la eliminarea toxinelor din corpul uman . Fiind efectuat pe tot corpul, cu miscari ferme dar care creeaza o senzatie placuta de relaxare si eliberare a stresului, masajul de relaxare are efecte pozitive asupra circulatiei, functiilor imunitare, digestiei, sistemului nervos, cu efecte pozitive in managementul stresului.

 

Beneficii:

  • • stare placuta de relaxare
  • • imbunatateste circulatia sanguina si limfatica
  • • ajuta la eliminarea toxinelor din organism
  • • relaxeaza musculatura
  • • elimina oboseala accentuata
  • • creste elasticitatea pielii
  • • mentine o buna stare de sanatate
  • • ajuta la regenerarea tesuturilor
  • • elimina stresul si stimuleaza circulatia sangelui
  • • relaxeaza musculatura si previne oboseala
  • • atenueaza durerile si crampele musculare
  • • micsoreaza presiunea singelui
  • • elimina durerile de cap si de gat
  • • creeaza relaxare generala in organism
DexterMasaj de relaxare

Lasă un răspuns